社恐快跑免费版下载最新版本分享给大家！这是一款社恐必备神器，提供了来电模拟，微信对话模拟，自动关机等一系列效果，让你随时都可以逃避尴尬的场面，同时还内置了一些小工具，都是比较实用的。

【社恐快跑怎么使用】

1.打开社恐快跑，点击模拟来电。

2.选择我们想要的来电模式，比如我们点击微微来电。

3.上传来电头像，输入联系人/号码，选择呼叫时间、勾选我已阅读并同意《社恐快跑免责声明》与《使用规范》，点击立即创建即可。

【软件功能】

1.模拟真实来电：设置来电人的姓名和归属地，或者号码，点击开始使用即可，再也不用到处找人发短信求助了！随时开溜。

2.模拟手机关机：一键显示手机没电关机，不想总是请客，不想加联系方式，原来拒绝就是这么简单。

3.模拟消息提醒：支持设置多种应用的消息提醒，假装领导让你回去加班，爸妈喊你回家吃饭，来一场说走就走的逃跑吧。

【软件点评】

这些模拟功能可以帮助用户在实际社交场合中找到合适的“退出策略”，从而减少因社交恐惧带来的焦虑。

更重要的是，这些功能还可以作为一种练习工具，让用户在一个受控的环境中逐步习惯处理社交互动，进而增强他们的真实社交技能。

【注意事项】

尽管社恐快跑app提供了一系列有用的功能来帮助社交恐惧症患者，但在使用过程中也应该注意适度，避免过度依赖这些模拟功能，因为长期使用可能会导致对真实社交情况的逃避，而不是积极面对和解决问题。最好的办法是在专业人士的指导下，结合实际情况，合理使用这类工具来进行社交训练。