训记是一款专为喜爱健身举铁的用户设计的手机记录软件，帮助大家每日记录自己的健身计划，轻松管理自己的健身情况，随时查看自己的身体变化数据，轻松练出好身材，有需要就快来下载体验吧！ 

【训记怎么删除计划】

1、用户打开训记app，在训练首页看到今日需要锻炼的计划，点击打开计划；

2、进入计划页面，用户可看到自己的训练标题和动作，点击右下角设置；

3、打开设置，有语音播报、容量显示等，点击删除训练；

4、提示取消删除训练，用户确定删除本次训练即可。

【开发者的话】

你没看错，这就是一款比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。

因此，这款APP很遗憾，不是为了满足大部分的需求而做的，所以我也并不考虑。在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，这一点我就不再扯了，具体的之后会在我的收费部落中讲述。

这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。

【软件亮点】

主要面向对健身有高要求、注重细节的用户，不适合初学者或仅仅想简单记录训练的人群。

提供全面的训练记录和数据分析，帮助用户深入了解自己的训练进展和效果。

允许用户根据自己的训练目标和需求自定义计划，提供个性化的训练方案和调整选项。

包括详细的训练动作说明、技巧指导和进阶训练建议，适合已经有一定健身基础的用户。

【软件点评】

训记是一款针对有一定健身基础且追求高效训练的用户设计的应用。它提供了详细的训练记录、个性化的训练计划和专业的指导建议，非常适合那些希望在健身中取得显著进展的硬核用户。应用的专业性和深度记录功能能有效帮助用户优化训练效果。